米国MLB発の呼吸改善師
大貫崇(Onuki Takashi)

Athletic Trainer
BP&CO.・代表

PROFILE

大貫崇A

1980年11月3日・神奈川県出身、身長175cm、血液型B型。 高校卒業後に渡米し、フロリダ大学院で運動生理学を習得後、大リーグMLBレンジャースやダイヤモンドバックス、又、バスケNBA(D)フライヤーズで、全選手をケアするアスレティックトレーナーとして活躍。トレーニング先進国USAの高度な資格を5つ保有し、現場で培われた技術は、日本のトレーナー達を牽引する立場。この経験から、運動学・生理学の原点の呼吸に着目し、人間本来あるべき呼吸に立ち戻る為の「きほんの呼吸」を提唱。現在は「世界は呼吸でもっと良くなる」をモットーに、呼吸に特化したWellbeingコンサルティングを行い、健康寿命の重要性を説く。

【拠点】

  • 京都府

【経歴】

  • 2004年05月:タウソン大学・運動学部アスレティックトレーニング学科卒業
  • 2006年05月:フロリダ大学大学院・応用運動生理学部卒業(修士)
  • 2006年05月~2006年10月:Texas-Rangers・Intern-Athletic-Trainer
  • 2006年06月~2008年02月:Medical Center of Arlington・Athletic-Trainer
  • 2006年11月~2007年04月:FortWorth-Flyers・Head-Athletic-Trainer
  • 2008年04月~2009年05月:Professional Orthopedic & Sports Physical Therapy・Athletic-Trainer
  • 2009年08月~2012年02月:TMI Sports Medicine・Athletic-Trainer
  • 2012年02月~2013年10月:Arizona-Diamondbacks・MinorLeague-Athletic-Trainer
  • 2013年11月~2016年11月:㈱リーチ
  • 2015年09月~2020年11月:Postural Restoration Institute・教育コーディネーター
  • 2020年12月~2021年08月:(合)PRI Japan設立・代表社員
  • 2016年11月~BP&CO.設立・代表

【役職】

  • BP&CO.:代表
  • PRI Japan:講師
  • 大阪大学大学院医学系研究科:特任研究員
  • ㈱Improve lab.(Improve KYOTO):アドバイザー

【資格】

  • BOC(米国Board of Certification):アスレティックトレーナー(ATC)
  • NSCA(米国National Strength&Conditioning Association):スペシャリスト(CSCS)
  • NASM(米国NationalAcademy of SportsMedicine):スペシャリスト(PES)
  • ​MBSC (米国MikeBoyle Strength&Conditioning):ストレングスコーチ (CFSC)
  • PRI(米国Postural Restoration Institute):Postural Restoration Trained

【書籍】

  • 2016ワニブックス「勝者の呼吸法」
  • 2019大和書房「呼吸力こそが人生最大の武器である」
  • 2019東洋出版「きほんの呼吸」

【私のWellbeing】

  • ニュートラリティーな思考・・・・・大人に成ると正解を追求する余り、返って選択肢が狭くなる。ニュートラリティー(中立・中性)な「どちらも良いよね」という基礎思考の上で、「私は誇りを持ってこちらを選ぶ」と選択すれば、選択肢の広い人生と成る為、実践しています。
  • 呼吸の輪・・・・・人間誰しもが行なう呼吸だからこそ、誰とでも繋がる事ができる「呼吸の輪」を推奨。長い米国生活からの帰国後、「個々の能力は素晴らしいのに、流派を超えて専門家が手を繋げない」という日本のトレーナー界に対して、呼吸を「出汁」とする繋がりが拡がってきたと実感できるようになり、大きな充実感を得ています。
  • 家族という価値観・・・・・ワークライフ・バランスという言葉は、本来はライフワーク・バランスでは?心身の健康のホームベースは家庭・家族であるという前提を大切にしながら、共にWellbeingへ進むべきと、日々子育てに奮闘しながらジリジリと進んでいます。

大貫崇B

【実績】

  • 2007 NBA D-Leagueオールスターゲーム東軍アスレティックトレーナー(米国):選出
  • 2016 日本整形外科スポーツ医学会パネルディスカッション(札幌):登壇
  • 2016 ピラティスワールド(東京):セミナー講師
  • 2019 スポーツメディスンコンディショニングフォーラム(東京):講師
  • 2020 ㈱ブレインスリープ Sleep Labコミュニティー(NewsPicks):動画出演
  • 2020 ㈱ワコール: 研究指導
  • 2020 ㈱サラヤ メディカルフィットネスVitalezza:研修講師
  • 2021 ㈱)ブレインスリープ 睡眠力向上プログラム:研修講師
  • 2021 子育ての文化研究所・呼吸セミナー(京都):登壇

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【身体的な健康・幸福】

大貫崇:殆どの人が偏った呼吸 !?「人間本来の呼吸」

(現代人が戻すべき呼吸法=リアル30名、リモート50アカウント)

人間は1日2万回も呼吸を行うのに殆どの人が適切にできていない実情。自分の呼吸や状態を把握する事で、ストレス社会で染み付いた偏った呼吸から抜け出し、「人間本来の呼吸のニュートラリティー」を取り戻す。

大貫崇C

【概要】

自分の呼吸と体の状態を把握してから、呼吸のみにフォーカス。様々なポジションや身近な道具を使って呼吸方法を改良する事で、「重力」に拮抗する為に犠牲にしてきた姿勢が動的に変化。人間が陥りやすい「吸わないといけない」という呪縛から解き放たれ、「吐いても良い」という新しい領域に踏み入れた時、呼吸のニュートラリティーを獲得し、人間本来の呼吸に戻せる。

大貫崇D

大貫崇X

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