1980年4月4日・東京都出身、身長157cm、血液型B型。 幼少期から器械体操選手として活躍し（東日本Jr.選手権等）、短大時にスカウトを受けて19～31歳までタレント＆女優活動。2007年に仕事の一環でヨガと出会い、ストレッチとヨガを組み合わせた独自メソッドを展開。メディア掲載やイベント出演も多く、世界中の人気ヨガ講師が集結するヨガイベント「True Nature （2013年軽井沢）」出演以降、各所から招聘されるスタジオインストラクターを経て、2017年にヨガスタジオ『TODAY』を東京・千駄ヶ谷にオープン。

【拠点】

• 東京都

【学歴】

• 2002年03月：共立女子短期大学・情報メディア学科卒業

【役職】

• ㈱TODAY：代表取締役CEO
• DANSKIN japan：公式トップアンバサダー

【資格】

• 日本ヨガインストラクター協会：1級認定講師
• Lisa Walford：Injoury management for yoga teacher 13h修了認定
• yogageneration：ヨガニードラ・セラピスト指導者
• Asana Mandala：teacher’s training 80h認定指導者

【私のWellbeing】

• 毎朝必ず行う、自身の為のYogaプラクティス・・・・・自分自身をニュートラルにしなければ、他者に伝えられないので、私は１日を元気に丁寧に生きる為に、2014年から毎朝欠かさずヨガを行っています。
• 神の島でYogaリトリート開催・・・・・2014年～「神々の島」と呼ばれるバリ島でYogaリトリートを開催。大自然に身を置き、深い緑の森に包まれた清浄な空気の中、鳥の声で目覚め、早朝ヨガから始まる数日間を過ごし、自然との調和、活性、デトックスを行う事が、私のエネルギーの1つ。
• 2017年に生きがいの地＝ヨガスタジオ開始・・・・・「今日を丁寧に生きよう」をテーマに、仕事・生活に奮闘する方々にヨガを取り入れて頂き、少しでも人生が潤す手助けをしたいとスタジオをオープン。私の生きがいです。

【実績】

• 2013 ㈱Bonafidic「True Nature 2013 in箱根」：出演
• 2014 adidas Japan㈱「Reebokフェスティバル六本木」：出演
• 2014 ㈱NIKE japan「rungal」：講師
• 2015 ㈱NIKE japan「WOMANS STUDIO」：講師
• 2015 adidas Japan㈱「Reebok Run meets Yoga」：講師
• 2016 ㈱アンダーザライト「オーガニックライフ東京」：出演
• 2016 ㈱Bonafidic「True Nature 2016 in軽井沢」：出演
• 2016 ㈱Bonafidic「True Nature 2016 Tokyo」：出演
• 2016 カゴメ㈱「Kagome GREENS」特別レッスン：講師
• 2017 DeSCヘルスケア㈱「Kencom」：Web連載
• 2017 ㈱アンダーザライト「オーガニックライフ東京」：出演
• 2018 ㈱GOLDWIN「THE NORTH FACE静岡」：講師
• 2018 霧島酒造㈱・テレビCM：yoga監修＋出演
• 2019 ㈱GOLDWIN「NEUTRALWORKS」：ムービー出演
• 2019 西日本豪雨災害支援プロジェクト「TONICS」：出演
• 2019 ㈱JTB「世界遺産yoga」イベント：講師
• 2020 ㈱JTB「世界遺産yoga」イベント：講師
• 2021 ㈱アンダーザライト「オーガニックライフ東京」：出演
• 他に、証券・銀行・メーカー・PR会社等での企業ヨガ多数